المشي أو الركض رياضة مثالية تسمح بتحريك كل أعضاء الجسم ، وتساعد ممارستها بانتظام فى شد العضلات وتحسين الدورة الدموية ، وتقوية القلب ، وطول العمر ،وأيضاَ تحسن النشاطات الفكرية، والنوم المريح ، وتنظيم ضغط الدم ، وتقليل نسبة الكولسترول (تقليل الوزن)، وتنظيم عمل الجهاز الهضمي ، زيادة انسجة العظام، وما إلى ذلك .
ولكن الكثير منا يريد أن يعلم ما هي طول المسافة، أو كمية الوقت ، أو سرعة ركض أو مشي لديه ، تطبيق Nike+ Running سوف يتكفل بهذه المهمه عنك ، التطبيق يعتبر نسخة محدثه مبسطة من تطبيق Nike+ المتواجد بالايفون ، ولكن هذا التطبيق لا يحتاج الى شراءك قطعه الخاصه بتطبيق فهو يقوم بالاتصال عبر الاقمار الصناعية ومنها يحدد مسافة وسرعة ، أيضاَ من مزاياها أنهو يمكنك ربط التطبيق مع مكتبة الموسيقى ، وأيضاَ سوف يقوم بحساب نشاطاتك ويعرض مدى مستواك الرياضي ، أيضاَ أن كنت تقوم بنشاطك الرياضي عبر جهاز السير فهو سيقوم بحساب توقيت ، وغيرها من المميزات الجميلة .. كل ما عليك أن تقوم بإنشاء حساب حينما يتم فتح التطبيق لأول مره وأستمتع بمشاهدة انجازاتك الرياضية
صور تطبيق Nike+ Running
تطبيق Nike+ Running متوفر بشكل مجاني في متجر التطبيقات ويمكنك تحميله للأيفون من هنا
ومتوفر بشكل مجاني في متجر قوقل بلاي ويمكنك تحميله من للأندرويد من هنا